劣等感を〇〇していた!?

自分を守りたいからすすんで劣等感を感じていた!!

 

今セッションでお世話になっているストレスクリア®︎の女将さんこと、桂生子さんのメルマガを読んで、こんなとんでもないことに気づきました!

皆さんはどう思いますか?

変態?

と思われた方もいるかもしれないですね。

でも、よく考えて下さい。

 

比較することって止めれます?

追いかけられるのは辛くないですか?

 

私は中学生の時は陸上部で、マラソン大会は3年連続優勝してました。
1年目は予想外の結果にただ嬉しかったのですが、学年が上がるにつれ大会が苦痛でした。

 

あの人、昨年優勝したけど今年はダメだよね

 

誰も思いもしない変なプレッシャーがあり、3年生の時はスタートからゴールまでほぼダッシュで、ずっと追われてる感があり辛かったです。

 

追いかけられる =しんどい・ツライ、もうごめんです!

劣等感感じて追いかける方が楽じゃない?

 

そんな感覚を覚えました。

 

人と比較するな!
と言われて止めることができると、長年こんなにもウジウジしていません。周囲と比較して劣等感を感じる自分とは一生付き合うことになると思います。でも、それをどう捉えるかが感覚レベルで分かると生きやすくなると思いませんか?私はストレスクリア®︎に出会い、ネガテイブ感情との付き合い方を知ることで生きづらさが無くなり、精神面から胃がキリキリすることがなくなりました。

皆さんが長年抱いているネガテイブ感情の付き合い方をストレスクリア®︎を通して知ると、どんな未来が待ってると思いますか?

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です