臆さず、恐れず、自分軸で生きる

ストレスクリア®︎完全マスタープログラム3日目を開催しました。

今日も受講生の気づきや理解の深さに驚きました。私が受講した頃は間違いなく、この域には達していないですね。

今日は毒づいたお話が割り増しだったかもしれません。「ストレスクリア®︎凄い」という言葉や感想により自身の感じたことをフタすることなく、マニュアル通りにこなすだけでなく、お客さまが深く自分を見つめることを促せるコーチになって欲しいからです。

正直な所、

ストレスクリア®︎は凄〜い

セッションでストレスゼロになっちゃった

の様なキラキラした投稿は違和感を感じます。

もちろん、感じ方は人それぞれで投稿されている方は本当に感激なさっていると思います。

私は感激したくない自分に自己一致しているからキラキラは眩し過ぎてザワザワしちゃうんです。

 

この様な周りと違う意見、以前は言えずに心の中でくすぶってました。言えたとしても、言った後に批判されないかとビクビクして、自身を正当化する理由を考えて…とムダに疲れていました。 

 

ストレスクリア®︎のセッションを重ねることで

言っても大丈夫!

という感覚がいつの間にか掴め、自分気持ちに正直に、そして周りを気にすることなく発言できる様になり、気疲れが減ったのはかなり有難いです。もちろん言うことで人間関係が悪化することもないです。

私の所に相談に来られる方は、熱い情熱を持っているのに、その気持ちを押し殺している方が多いです。

よい子でいなければ
嫌われたくない
頼りにされたい
自分は間違ってるんだ!

こんな気持ちを心の奥底に抱えている様に感じます。そして、自分の気持ちを外に出すと

人間関係が上手くいかない
周囲に迷惑を掛ける
こんな自分じゃいけない

と思っているのです。

でも、それは思い込みなんです。
心の奥底にある気持ちに気づいて

言っても言わなくても上手く

これが無意識レベルで腑に落ちると
本当に望む方向に進むのです。

やりたいことが見つからない

これも心の奥底に見つけてはいけない理由を抱えているからなんです。

これを受け止めるだけで

やりたいことが見つからなくても
見つけても自分らしい生き方・働き方を
実現できるのです。

 

見つけてはいけない理由を紐解くとどんな未来が訪れると思いますか?

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