風も不安も欠かせない

暑い日が続きますね。風が吹くと暑さが和らぎ嬉しくなりませんか？それって、心も同じじゃないかと思いました。 […]

被害妄想の取説

恐らく二十数年ぶりにつくし取りをしました。実家は庭を出ると河川の土手になっていたので、幼い頃は私にとって春の […]

先週末から気分が沈みがちでした。その理由はもしかして嫌われてる？もしかして文句言われてる？ […]

自信がなかった… フィギュアの四大陸選手権の後に宮原選手が涙ながらに言った言葉です。素人の感覚ですが、確かに […]

先日、虫の居所が悪いのか、すぐにイライラしていました。ヨガに行くと場所が指定されているにも関わらず、前の人が […]

先日久しぶりに転職面談を無断でキャンセルされました。お約束の時間にお越し頂けない場合、5分後、15分後と何度 […]

先日観たテレビ東京のカンブリア宮殿は100均のDAISOでお馴染み、大創産業の代表取締役社長の矢野博丈さんでし […]

最近時間があれば散歩をする様にしています。今日は気になっていたパン屋さんまで片道2kmの道のりを歩きました。 […]

思い通りに進まないことがあって、このままじゃグータラ人間になってしまう！！と思い、セッションをす […]

自分を守りたいからすすんで劣等感を感じていた！！今セッションでお世話になっているストレスクリア […]